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18-cst-coa1 - Achtsamkeits- und Natur-Coaching-Walk

Achtsamkeits- und Natur-Coaching-Walk
Beginn:
3. Nov 2018, 13:30
Ende:
3. Nov 2018, 16:30
Ort:
Freie Plätze:
10 von 10
Trainer:
Preis:
18,00 EUR pro Platz
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Beschreibung

Achtsamkeits -und Natur-Coaching-Walk

An diesem Nachmittag werden Sie bei einem Spaziergang in der wunderschönen Natur mit Übungen aus dem Achtsamkeitstraining sowie dem Natur-Coaching zu Ruhe und Entspannung kommen und neue Kraft schöpfen.

Wir werden folgende Übungen / Methoden durchführen:

Sensibilisierungsübungen - Atemübungen - Ressourcenübungen - Reflexions- und Feedbackeinheiten

- Treffpunkt: Treppe in den Waldpark Speyerer, Ecke Schwarzwaldstraße, 68163 Mannheim-Lindenhof

- Dauer ca. 3 Std.

- Bitte in dem Wetter angepasster Kleidung und festem Schuhwerk kommen.

- Alle Übungen können auch von sportlich ungeübten Menschen durchgeführt werden.

- Bitte online anmelden bis spätestens 2 Tage vor dem Termin.

- Den Teilnahmebeitrag bitte in bar (möglichst passend) bei der Kursleiterin zahlen.

- Kursleiterin: Claudia Steudle (www.der-ganzheitliche-weg.de)

 

 

 


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